fredag 23 februari 2018

Avstressande avkoppling




Hur varvar man bäst ner efter 
enormt hektiska jobbdagar plus övertid
 två veckor i ett kör utan ledigt emellan?
Tröttheten i både kroppen och knoppen 
börjar bli rätt påtaglig.
Alla har säkert olika sätt,
 för min del  finns främst två saker
som verkligen får mig avstressad.
Ett ordentligt träningspass
eller att pyssla med nåt 
som förstås har med odling att göra. 


Ute har den "sibiriska " kylan slagit
till och ger en iskall temperatur hos oss.
Men inne spirar det  bra i krukorna
 och på fönsterbrädet börjar det bli rätt grönt.
Än så länge är det bara ett rum som
är upplyst med växtlysrör,
men vartefter det gror blir det snart ett till.
 Det är så avkopplande att 
ta sig an omskolningen av en del perenner,
samt att så andra nya frön vartefter.

Hur varvar du ner?

5 kommentarer:

  1. Håller helt med dig - det är så avkopplande att så fröer och pyssla med växterna, den bästa avkopplingen som finns. Tur att vi har det att ta till när livet skaver lite extra. Annars är yoga, meditation och avslappning min återhämtning - det ultimata är att kombinera dom. Lyssna på musik högt är också bra och sjunga med för full hals vilket jag gör just nu !
    Ha det så gott !
    Kram/Isa

    SvaraRadera
  2. Trädgård, odling och natur är mitt sätt att varva ner och gärna med kameran runt halsen. Att överhuvud taget vara här och nu, fokuserad på nåt kreativt får mig alltid att må jättebra.
    Ha det så gott
    /Anette

    SvaraRadera
  3. Det er så ufattelig deilig at på tross av vinter, kulde og at sola har tatt en pause, er at spirene inne har nok varme og lys til å strekke på seg. Vi er avhengig av det.
    Alt godt! Anne

    SvaraRadera
  4. Härliga bilder och tips.
    Gillar när det gror och spirar.

    Pysslar gärna med blommor (har tyvärr ingen trädgård) och tycker det är avkopplande när det går bra :-)

    Gillar också att vara ute på promenader gärna i skogen eller runt vatten samt att lyssna på musik som kan vara olika vid olika humör.

    SvaraRadera
  5. Hej Malin!
    Trädgården är nog den främsta avkopplingen,och promenader i naturen. Vintertid blir det handarbete,och att fotografera fåglar som kommer på besök. Har bara sått lite paprika inne än så länge, väntar lite till.
    Ha en fin söndag /Marika

    SvaraRadera