Hur varvar man bäst ner efter
enormt hektiska jobbdagar plus övertid
två veckor i ett kör utan ledigt emellan?
Tröttheten i både kroppen och knoppen
börjar bli rätt påtaglig.
Alla har säkert olika sätt,
för min del finns främst två saker
som verkligen får mig avstressad.
Ett ordentligt träningspass
eller att pyssla med nåt
som förstås har med odling att göra.
Ute har den "sibiriska " kylan slagit
till och ger en iskall temperatur hos oss.
Men inne spirar det bra i krukorna
och på fönsterbrädet börjar det bli rätt grönt.
Än så länge är det bara ett rum som
är upplyst med växtlysrör,
men vartefter det gror blir det snart ett till.
Det är så avkopplande att
ta sig an omskolningen av en del perenner,
samt att så andra nya frön vartefter.
Hur varvar du ner?
Håller helt med dig - det är så avkopplande att så fröer och pyssla med växterna, den bästa avkopplingen som finns. Tur att vi har det att ta till när livet skaver lite extra. Annars är yoga, meditation och avslappning min återhämtning - det ultimata är att kombinera dom. Lyssna på musik högt är också bra och sjunga med för full hals vilket jag gör just nu !
SvaraRaderaHa det så gott !
Kram/Isa
Trädgård, odling och natur är mitt sätt att varva ner och gärna med kameran runt halsen. Att överhuvud taget vara här och nu, fokuserad på nåt kreativt får mig alltid att må jättebra.
SvaraRaderaHa det så gott
/Anette
Det er så ufattelig deilig at på tross av vinter, kulde og at sola har tatt en pause, er at spirene inne har nok varme og lys til å strekke på seg. Vi er avhengig av det.
SvaraRaderaAlt godt! Anne
Härliga bilder och tips.
SvaraRaderaGillar när det gror och spirar.
Pysslar gärna med blommor (har tyvärr ingen trädgård) och tycker det är avkopplande när det går bra :-)
Gillar också att vara ute på promenader gärna i skogen eller runt vatten samt att lyssna på musik som kan vara olika vid olika humör.
Hej Malin!
SvaraRaderaTrädgården är nog den främsta avkopplingen,och promenader i naturen. Vintertid blir det handarbete,och att fotografera fåglar som kommer på besök. Har bara sått lite paprika inne än så länge, väntar lite till.
Ha en fin söndag /Marika